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rehabilitación geriátrica
08
Jul
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Por Alberto Ramos
Salud

Rehabilitación geriátrica en Ciudad de México : lo que debes saber sobre los servicios de Clínica Recovery

Envejecer no tiene por qué significar perder independencia ni calidad de vida. Aunque con el paso de los años es común que las personas reduzcan su actividad física, esto puede derivar en dolores crónicos y una movilidad limitada, mantener una vida activa es clave para contrarrestar estos efectos. Afortunadamente, la fisioterapia geriátrica ha demostrado ser una herramienta poderosa para ayudar a los adultos mayores a mejorar su movilidad, equilibrio y fuerza, a la vez que previene complicaciones comunes como caídas y dolores persistentes.La Clínica Recovery se dedica a brindar programas de rehabilitación geriátrica ajustados a las necesidades individuales de cada…
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rehabilitación pediátrica
08
Jul
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Por Alberto Ramos
Salud

Fisioterapia pediátrica en México: cómo ayudar a tu hijo con retrasos en el desarrollo

El desarrollo infantil es un proceso intrincado y dinámico, lleno de logros significativos, como aprender a caminar, sentarse o gatear. No obstante, cuando alguno de estos momentos cruciales se retrasa o surgen dificultades físicas, los padres pueden sentirse inquietos y confundidos sobre qué pasos seguir. Afortunadamente, la fisioterapia pediátrica se ha convertido en un recurso valioso para mejorar la movilidad, la coordinación y la calidad de vida de los niños. Los indicadores esenciales para saber cuándo es necesario acudir a la fisioterapia pediátrica están relacionados con el desarrollo motor.La Clínica Recovery se dedica a brindar tratamientos de fisioterapia para niños,…
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08
Jul
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Por Alberto Ramos
Salud

¿Qué es la meditación y cómo mejora la salud mental?

La meditación es una práctica ancestral que abarca diversas técnicas y tradiciones, cuyo objetivo principal es entrenar la mente para alcanzar un estado de conciencia plena, calma interior y equilibrio emocional. Esta disciplina, con raíces profundas en culturas como la india y la china, se ha expandido globalmente y ha sido adaptada por diferentes sociedades y creencias. Existen múltiples formas de meditar; desde la atención plena (mindfulness), la meditación trascendental, la meditación guiada, hasta técnicas basadas en el movimiento consciente como el yoga y el tai chi. Todas buscan regular la relación entre mente y cuerpo, facilitando un enfoque introspectivo…
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08
Jul
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Por Alberto Ramos
Responsabilidad social

Recomendaciones para que una pyme aplique acciones de RSE efectivas

La Responsabilidad Social Empresarial (RSE) se ha convertido en una práctica esencial para las organizaciones modernas, incluyendo a las pequeñas y medianas empresas (pymes). Contrario a la percepción tradicional de que la RSE es exclusiva de grandes corporativos, las pymes pueden implementar acciones efectivas que generen valor tanto para su negocio como para la sociedad en general. La clave radica en diseñar estrategias adaptadas a su tamaño, recursos y contexto.Entendiendo la responsabilidad social empresarial desde el punto de vista de una pequeña y mediana empresaLa responsabilidad social empresarial (RSE) consiste en incorporar preocupaciones sociales, ambientales y de ética dentro de…
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